さつまいもとレモンのサワー煮 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 186kcal
- 塩分
- 0.2g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
さつまいもとレモンのサワー煮の作り方
（１）さつまいもは皮つきのまま、１．５ｃｍ厚さの輪切りにし、水にさらす。
（２）鍋に（１）のさつまいもを入れ、ヒタヒタより多めの水を加えて５～６分ゆでる。
（３）Ａを加え、落しフタをして中火で１０分、さつまいもがやわらかくなるまで煮て、煮汁にひたしたまま冷まし、味を含める。
- グッド！
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