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牛肉と大根の甘辛炒め レシピ

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牛肉と大根の甘辛炒め
調理時間
エネルギー
237kcal
塩分
2.2g
野菜摂取量
39g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(2人分

大根 3cm(75g)
牛もも薄切り肉 150g
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1
「Cook Do」熟成豆板醤商品ページへ 小さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 小さじ2
小ねぎ 適量

牛肉と大根の甘辛炒めの作り方

(1)大根は薄いいちょう切り、牛肉はひと口大に切る。小ねぎは小口切りにする。

(2)Aを混ぜ合わせておく。

(3)フライパンにごま油を熱し、(1)の牛肉を炒める。Aを加え、(1)の大根を加えて炒め合わせる。

(5)器に盛り、(1)の小ねぎをたっぷりかける。

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牛肉と大根の甘辛炒め レシピ
牛肉と大根の甘辛炒め
調理時間
エネルギー
237kcal
塩分
2.2g
野菜摂取量
39g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
大根 3cm(75g)
牛もも薄切り肉 150g
しょうゆ 大さじ1
砂糖 大さじ1
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1
「Cook Do」熟成豆板醤商品ページへ 小さじ1/2
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」商品ページへ 小さじ2
小ねぎ 適量

材料クリックで 3 Smile

牛肉と大根の甘辛炒めの作り方
  1. (1)大根は薄いいちょう切り、牛肉はひと口大に切る。小ねぎは小口切りにする。
  2. (2)Aを混ぜ合わせておく。
  3. (3)フライパンにごま油を熱し、(1)の牛肉を炒める。Aを加え、(1)の大根を加えて炒め合わせる。
  4. (5)器に盛り、(1)の小ねぎをたっぷりかける。
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牛肉と大根の甘辛炒め へのコメント

わざわざ買いに行った甲斐が有りました!家族が多いので冷蔵庫の余り物も入れましたが直ぐに無くなりました

tomizou121さん

グッド!

1

我が家では大根を先に湯がいておきます。
人参こんにゃくも入れるので大根と一緒にゆがきます。
ほんとご飯すすみます。

RIM!さん

グッド!

3

甘辛い味付けに、ご飯が進みました。大根の食感も良くって食べごたえもありました。主人も美味しい!と満足そうで嬉しかったです。

ペガサスママさん

グッド!

5

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