ささ身のみそロール巻き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 76kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 15g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 鶏ささ身 | 2本(80g) |
|---|---|
「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| 酒 | 少々 |
| Ａ 白みそ | 小さじ2 |
| Ａ みりん | 小さじ1 |
| Ａ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 小さじ1/2 |
| のり･おにぎり用 | 2枚 |
| 貝割れ菜 | 適量 |
ささ身のみそロール巻きの作り方
（１）ささ身は観音開きにして塩・酒をふる。混ぜ合わせたＡを塗り、のりをのせて細巻きにし、ラップで包む。
（２）電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱し、少し冷めたらひと口大に切る。
（３）器に盛り、貝割れ菜を添える。
- グッド！
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