即席里いもご飯 レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 336kcal
- 塩分
- 1.1g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 温かいご飯 | 2杯分(280g) |
|---|---|
| 冷凍里いも | 180g |
Ａ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 小さじ2 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 小さじ1/2 |
| Ａ 「味の素」 | 少々 |
| いり白ごま | 少々 |
即席里いもご飯の作り方
（１）冷凍里いもは電子レンジで表示通りに加熱し、１ｃｍ角に切る。
（２）ポリ袋に（１）の里いも、Ａを加え、もむようにして味をなじませる。
（３）ご飯、（２）の里いもをサックリと混ぜ合わせて器に盛り、ごまをふる。
- グッド！
58
3件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「味の素」のご紹介
今日のおすすめ献立
- 「AJINOMOTO PARK」では、
毎月の献立をご案内 ! -
-
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,412件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
