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豚ロースしょうが焼き用肉 レシピ

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豚肉のピカタサンド レシピ

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豚肉のピカタサンド
調理時間
エネルギー
335kcal
塩分
1.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

豚肉のピカタサンドの作り方

(1)豚肉は塩・こしょうをして小麦粉を薄くまぶす。ハム・チーズは半分に切っておく。

(2)豚肉・ハム・チーズ・ハム・豚肉の順に重ね、溶き卵を両面につける。

(3)フライパンに油を熱し、(2)の豚肉の両面をこんがりと焼く。

(4)(3)を器に盛り、合わせたAをかける。

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おうちでピザ、つくる?
豚肉のピカタサンド レシピ
豚肉のピカタサンド
調理時間
エネルギー
335kcal
塩分
1.6g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
豚ロースしょうが焼き用肉 4枚(100g)
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
小麦粉 適量
ロースハム 2枚
スライスチーズ 1枚
溶き卵 1/2個分
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」商品ページへ 大さじ1/2
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ2
トマトケチャップ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

豚肉のピカタサンドの作り方
  1. (1)豚肉は塩・こしょうをして小麦粉を薄くまぶす。ハム・チーズは半分に切っておく。
  2. (2)豚肉・ハム・チーズ・ハム・豚肉の順に重ね、溶き卵を両面につける。
  3. (3)フライパンに油を熱し、(2)の豚肉の両面をこんがりと焼く。
  4. (4)(3)を器に盛り、合わせたAをかける。
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豚肉のピカタサンド へのコメント

チーズやハムも入っているピカタは初めてですが御飯やお酒やお弁当にも良いですね!材料が有るのでさっそく挑戦します

tomizou121さん

グッド!

0

今日作ってお酒のつまみにしようと思いましたが妻に怒られました。これはご飯の友でつまみにはもったいないと、残念!

akinokisetudaさん

グッド!

5

美味しそうですね、お酒のつまみにも出来そうなので作って味わってみます。

akinokisetudaさん

グッド!

5

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