丸ごと長いものホイル焼き 甜麺醤ソース添え レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 207kcal
- 塩分
- 1.3g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 長いも | 30cm(300g) |
|---|---|
Ａ 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 大さじ1・1/2 |
| Ａ 「Cook Do」甜麺醤 | 小さじ4・1/2 |
| Ａ 「Cook Do Korea！」コチュジャン･好みで | 小さじ1/2 |
丸ごと長いものホイル焼き 甜麺醤ソース添えの作り方
（１）長いもはたわしでこすり洗いし、汚れとひげ根を取り、半分に切ってアルミホイルで包む。
（２）オーブントースターに（１）の長いもを入れ、２０～３０分焼く。
（３）ボウルにＡを入れて混ぜ、甜麺醤ソースを作る。
（４）器に（２）の長いもを盛り、アルミホイルをあけ、（３）のソースを添える。
＊長いもの焼き加減はお好みで調節してください。
- グッド！
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