オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

きのこの梅あえ

きのこの梅あえ(しめじ+梅干しを使ったレシピ)

しめじや梅干しを使った人気の副菜レシピです。

5分

しめじや梅干しを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    しめじは根元を切り、小房に分けて耐熱容器に入れる。Ａをふってラップをかけ、
    電子レンジ（６００Ｗ）で３０秒～１分加熱する。

  2. 2

    しめじが冷めたら、ちぎった梅干しとしらす干しを加え、混ぜる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー24 kcal
  • ・塩分1.5 g
  • ・たんぱく質1.8 g
  • ・野菜摂取量※11 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「ぶなしめじ×梅干し」のレシピ「ぶなしめじ×しらす干し」のレシピ「梅干し×しらす干し」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」