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コーンがおいしい☆カレーピラフ

コーンがおいしい☆カレーピラフ(米+玉ねぎのみじん切りを使ったレシピ)

炊飯器に米と野菜をスープ＆調味料を入れてスイッチｏｎ！

10分

(時間外を除く)

炊飯器に米と野菜をスープ＆調味料を入れてスイッチｏｎ！

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材料（2人分）

＊「味の素KKコンソメ」固形１個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「味の素KKコンソメ」固形タイプ

つくり方

  1. 1

    米は洗って水気をきり、炊飯器に入れて水を注ぎ、３０分以上おく（時間外）。

  2. 2

    （１）にＡを入れて混ぜ、Ｂをのせて炊く（時間外）。炊き上がったら月桂樹の葉を取り出し、バターを加えてサックリ混ぜる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー353 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質6.1 g
  • ・野菜摂取量※44 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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