パンキッシュ レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 290kcal
- 塩分
- 1.4g
- 野菜摂取量
- 16g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| フランスパン | 40g |
|---|---|
| ロースハム | 1枚 |
| 玉ねぎ | 1/6個(35g) |
| Ａ 卵 | 1個 |
Ａ 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/2 |
| Ａ 生クリーム | 大さじ3 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
| Ａ こしょう | 少々 |
| 溶けるチーズ | 20g |
| バター | 10g |
パンキッシュの作り方
（１）フランスパンは１．５ｃｍ角に切る。ハムは１ｃｍ角に切り、玉ねぎは粗みじんに切ってラップで包み、電子レンジ（６００Ｗ）で３０秒加熱する。
（２）Ａを混ぜ合わせ、（１）のフランスパン・ハム・玉ねぎ、溶けるチーズを加えて混ぜ合わせる。
（３）小さいフライパンにバターを溶かし、（２）を流し入れ、弱めの中火で混ぜながら半熟状にする。
（４）全体が固まってきたらフタを使って裏返し、さらに焼いて火を通す。焼き上がったら少し冷まし、食べやすい大きさに切り分ける。
- グッド！
53
3件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプのご紹介
今日のおすすめ献立
- 「AJINOMOTO PARK」では、
毎月の献立をご案内 ! -
-
みんなでVOTE！ただいまの投票数 1,560件
- どっちの夏野菜を食べたい？
-
A.ゴーヤ
B.トマト
募集期間： 2017年08月09日 〜 2017年08月23日
