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じゃがいもとたらこの炒めもの レシピ

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じゃがいもとたらこの炒めもの
調理時間
エネルギー
200kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

じゃがいもとたらこの炒めものの作り方

(1)じゃがいもは細いせん切りにし、水にさらす。たらこは薄皮をむく。

(2)フライパンにオリーブオイルを熱し、水気をきった(1)のじゃがいもを炒める。「ほんだし」、(1)のたらこを加え、炒め合わせる。

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じゃがいもとたらこの炒めもの レシピ
じゃがいもとたらこの炒めもの
調理時間
エネルギー
200kcal
塩分
1.7g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
じゃがいも 2個
たらこ 1腹
「ほんだし」商品ページへ 小さじ1/2
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

じゃがいもとたらこの炒めものの作り方
  1. (1)じゃがいもは細いせん切りにし、水にさらす。たらこは薄皮をむく。
  2. (2)フライパンにオリーブオイルを熱し、水気をきった(1)のじゃがいもを炒める。「ほんだし」、(1)のたらこを加え、炒め合わせる。
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じゃがいもとたらこの炒めもの へのコメント
レシピコメント

食感もよく、おいしかったです。

トニーたにさん

グッド!

0

「ほんだし」を加えると味に深みが出るのでしょう。

ぴのっちさん

グッド!

2

じゃがいもにタラコですか。発想にもなかったですが美味しそうですね。
これはぜひ作ってみたいです!

豪傑ママさん

グッド!

3

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