OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ミニトマトとブロッコリーのマヨネーズ焼き

ミニトマトとブロッコリーのマヨネーズ焼き(ミニトマト+ブロッコリーを使ったレシピ)

ミニトマトやブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。

8分

ミニトマトやブロッコリーを使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    ブロッコリーは小房に分け、ラップで包み電子レンジ（６００Ｗ）で約５０秒加熱し、
    ミニトマトはヘタを取る。

  2. 2

    アルミケースに（１）のブロッコリー・ミニトマトを入れ塩・こしょうをふり、
    混ぜ合わせたＡをかけ、オーブントースターで３～４分焼く。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー103 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質6.3 g
  • ・野菜摂取量※129 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「ミニトマト×ブロッコリー」のレシピ「ミニトマト×粉チーズ」のレシピ「ブロッコリー×粉チーズ」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「瀬戸のほんじお」