豚肉のハンバーグ味 レシピ
たった5分！レンジで簡単！お子様も大喜びの味☆
- 調理時間
- エネルギー
- 214kcal
- 塩分
- 2g
- 野菜摂取量
- 50g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
豚肉のハンバーグ味の作り方
（１）豚肉にＡを混ぜ合わせてひと口大に丸め、耐熱皿に並べてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で約３分加熱する。
（２）玉ねぎは薄切りにして水にさらし、よく水気をきって器に盛る。（１）の豚肉を玉ねぎの上にのせ、ちぎったパセリを飾る。
- グッド！
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