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アボカドと生ハムのマヨバゲット

アボカドと生ハムのマヨバゲット(フランスパン+アボカドを使ったレシピ)

フランスパンやアボカドを使った人気の主食レシピです。

10分

フランスパンやアボカドを使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    パンはタテ半分に切る。

  2. 2

    アボカドは皮をむいて２～３ｍｍ幅の薄切りにする。

  3. 3

    （１）のパンに（２）のアボカドを少しずつ重ねながら間に生ハムも重ね、「ピュアセレクトマヨネーズ」をタテに２本しぼり出す。

  4. 4

    熱したオーブントースターに（３）を入れ、うっすら焼き目がつくまで焼く。

  5. ＊

    バーベキューなど外で作る場合は、フライパンや鉄板でもお作りいたけます。　

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー433 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質8.7 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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