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じゃことのりのチーズトースト レシピ

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じゃことのりのチーズトースト
調理時間
エネルギー
312kcal
塩分
1.4g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

じゃことのりのチーズトーストの作り方

(1)パンは4つに切り、焼きのりも4等分に切る。

(2)パンに「サラリア」を塗り、ちりめんじゃこをふる。さらに焼きのりをのせてチーズをふり、オーブントースターで3分ほど焼く。

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じゃことのりのチーズトースト レシピ
じゃことのりのチーズトースト
調理時間
エネルギー
312kcal
塩分
1.4g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(1人分
食パン・6枚切り 1枚
「ピュアセレクト サラリア」商品ページへ 大さじ1
ちりめんじゃこ・小さじ1/2 2g
焼きのり 1/4枚
ピザ用チーズ 10g

材料クリックで 3 Smile

じゃことのりのチーズトーストの作り方
  1. (1)パンは4つに切り、焼きのりも4等分に切る。
  2. (2)パンに「サラリア」を塗り、ちりめんじゃこをふる。さらに焼きのりをのせてチーズをふり、オーブントースターで3分ほど焼く。
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じゃことのりのチーズトースト へのコメント

家族中おもち大好きなので、試してみました。子供たちも気に入ってました。

n.hirokun18さん

グッド!

1

カルシウムたっぷりでおいしそうです。

みんみんさん

グッド!

3

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