オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

焼きキャベツとかにのサラダ

焼きキャベツとかにのサラダ(キャベツ+かに缶を使ったレシピ)

キャベツやかに缶を使った人気の主菜レシピです。

15分

キャベツやかに缶を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト サラリア」

つくり方

  1. 1

    キャベツは３～４ｃｍに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）のキャベツを入れて焼く。
    焼き色がついたらボウルに取り出す。

  3. 3

    （２）のフライパンにかに（缶汁は残しておく）をほぐして入れ、軽く炒める。

  4. 4

    （２）のボウルに（３）のかに、缶汁ごと合わせ、Ａであえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー183 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質9.5 g
  • ・野菜摂取量※80 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「キャベツ×かに缶」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト サラリア」