OPEN MENU

MENU

人気キーワード

ひよこ豆のサラダ

ひよこ豆のサラダ(ひよこ豆（ゆで）+ツナ缶を使ったレシピ)

ひよこ豆（ゆで）やツナ缶を使った人気の副菜レシピです。

7分

ひよこ豆（ゆで）やツナ缶を使った人気の副菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    さやいんげんは３ｃｍ長さに切り、塩ゆでにし、水にとって水気をきる。

  2. 2

    ひよこ豆、汁気をきったツナ缶、（１）のさやいんげんを
    「ピュアセレクトマヨネーズ」であえる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー298 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質13 g
  • ・野菜摂取量※30 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「ひよこ豆（ゆで）×ツナ缶」のレシピ「ひよこ豆（ゆで）×さやいんげん」のレシピ「ツナ缶×さやいんげん」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ピュアセレクト マヨネーズ」

「瀬戸のほんじお」