OPEN MENU

MENU

人気キーワード

鶏のソテーねぎマヨかけ

鶏のソテーねぎマヨかけ(鶏もも肉+にんじんを使ったレシピ)

鶏もも肉やにんじんを使った人気の主菜レシピです。

20分

鶏もも肉やにんじんを使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「ピュアセレクト マヨネーズ」

つくり方

  1. 1

    ねぎは斜め薄切りにする。にんじんはピーラーで薄く切る。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル少々を熱し、（１）のにんじんを炒め、
    塩・こしょうをし、器に敷く。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル小さじ２を熱し、（１）のねぎを焦がさないように炒める。
    塩・こしょうをして甘味が出るように炒め、「ピュアセレクトマヨネーズ」と混ぜる。

  4. 4

    鶏肉は塩・こしょうをする。フライパンにオリーブオイル小さじ２を熱し、
    こんがりと焼き、そぎ切りにする。

  5. 5

    （２）のにんじんを敷いた器に（４）の鶏肉を盛りつけ、（３）をかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー605 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質24.8 g
  • ・野菜摂取量※110 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

関連するレシピ

「鶏もも肉×ねぎ」のレシピ「鶏もも肉×にんじん」のレシピ「ねぎ×にんじん」のレシピ

こちらもおすすめ

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「ピュアセレクト マヨネーズ」