五目ご飯 60 分 さつまいもや米を使った人気の主食レシピです。 60 分 #こだわり手作り #鶏肉 #主食 #和風 #瀬戸のほんじお® このレシピを印刷する 60 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは 材料(2人分) 鶏ささ身・大 1本(45g) しょうゆ 小さじ1/2 酒 小さじ1/2 まいたけ 45g にんじん 2cm さつまいも 4cm(60g) 油揚げ 1/6枚 米 1合 水 1・1/2カップ 「毎日カルシウム・ほんだし」 小さじ1 しょうゆ 大さじ1/3 酒 大さじ2 「瀬戸のほんじお」 小さじ1/3 グリンピース 10粒 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ささ身は1cm角に切り、Aで下味をつける。米は洗ってザルに上げておく。 2まいたけは小房に分け、にんじん、さつまいもは細切りにする。油揚げは油抜きをし、細切りにする。 3炊飯器に(1)の米、B、(1)のささ身、(2)のまいたけ・にんじん・さつまいも・油揚げを入れて炊く。 4茶碗によそい、サッとゆでたグリンピースを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー378 kcal ・塩分2 g ・たんぱく質12.8 g ・野菜摂取量※13 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # こだわり手作り # 鶏肉 # 主食 # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® # きのこ # ご飯 60 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる さつまいもを使ったレシピ さつまいものスープ野菜 #20分以内 #ベーコン さつまいも黒ごま☆ころころスナック #10分以内 #簡単・時短 瞬間消滅レタス #5分以内 #簡単・時短 さつまいもの天ぷら #20分以内 #さつまいも さつまいもの煮物 #20分以内 #さつまいも ミネストローネ風さつまいものスープ野菜 #20分以内 #野菜たっぷり さつまいもとりんごの重ね煮 #さつまいも #副菜もう一品 さつまいもと玉ねぎのスープ #20分以内 #玉ねぎ さつまいもときゅうりのマヨネーズサラダ #20分以内 #きゅうり さつまいもと鶏肉のマヨネーズグラタン #20分以内 #鶏肉 他のさつまいも人気レシピを見る(162件) 米を使ったレシピ たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 だし炊きたこ飯 #定番・基本 #火を使わない 鶏肉のフォー #鶏肉 #主食 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 鶏ときのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない ホタルイカのだし炊きご飯 #いか #主食 鶏五目ごはん #定番・基本 #火を使わない 他の米人気レシピを見る(554件) 関連するレシピ 「鶏ささ身×まいたけ」のレシピ 「鶏ささ身×にんじん」のレシピ 「まいたけ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「毎日カルシウム・ほんだし」 卵おじや #栄養バランス #卵 大根のおみそ汁 #20分以内 #定番・基本 にら玉汁 #10分以内 #簡単・時短 小松菜と桜えびの炒め煮 #10分以内 #簡単・時短 木綿豆腐とわかめ・油揚げのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 厚揚げと小松菜のみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 水菜とベーコンの煮びたし #5分以内 #簡単・時短 かぼちゃと鶏肉のパリパリソテー #20分以内 #簡単・時短 しめじのお吸いもの #5分以内 #簡単・時短 さけと小松菜の混ぜご飯 #20分以内 #簡単・時短 他の「毎日カルシウム・ほんだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「毎日カルシウム・ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 五目ご飯 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 ささ身 鶏ささ身