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クラムチャウダー風簡単スープ レシピ

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クラムチャウダー風簡単スープ
調理時間
エネルギー
114kcal
塩分
1.8g
野菜摂取量
40g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

クラムチャウダー風簡単スープの作り方

(1)あさり缶は汁気をきる。玉ねぎは1cm角に切る。

(2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)のあさり・玉ねぎ、「ミックスベジタブル」を加え、玉ねぎがやわらかくなるまで煮る。

(3)牛乳を加え、ひと煮立ちしたら塩・こしょうで味を調える。

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クラムチャウダー風簡単スープ レシピ
クラムチャウダー風簡単スープ
調理時間
エネルギー
114kcal
塩分
1.8g
野菜摂取量
40g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
あさりの水煮缶 30g
玉ねぎ 1/4個
味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」商品ページへ 30g
1カップ
「味の素KKコンソメ」固形タイプ商品ページへ 1個
牛乳 1カップ
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々

材料クリックで 3 Smile

クラムチャウダー風簡単スープの作り方
  1. (1)あさり缶は汁気をきる。玉ねぎは1cm角に切る。
  2. (2)鍋にAを入れて火にかけ、煮立ったら、(1)のあさり・玉ねぎ、「ミックスベジタブル」を加え、玉ねぎがやわらかくなるまで煮る。
  3. (3)牛乳を加え、ひと煮立ちしたら塩・こしょうで味を調える。
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クラムチャウダー風簡単スープ へのコメント

美味しそうですので食べたいです。

だんおくさん

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1

アサリ缶は切らしてますが、冷凍のアサリのむき身があるので、すぐにできそうです。
手軽にできるごちそうスープですね。

B★Bいのちさん

グッド!

2

慌ててコメントしたので訂正します。メインは「あさり」なのに良い味を醸し出してくれるのは味の素冷凍ミックスベジタブルとコンソメなんです。間違えてすみません。

猫のふせんさん

グッド!

3

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