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スマイルハンバーグ レシピ

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スマイルハンバーグ
調理時間
エネルギー
179kcal
塩分
0.6g
野菜摂取量
44g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

スマイルハンバーグの作り方

(1)パン粉は水大さじ1/2(分量外)と合わせて2~3分おき、しっとりさせる。

(2)ボウルにひき肉、玉ねぎ、(1)の水気をしぼったパン粉、Aを入れ、よく混ぜ合わせる。

(3)コーンは水気をきり、にんじんとともに小麦粉をまぶしつける。

(4)(2)を4等分にし、平らに丸める。(3)のコーンを目・髪、にんじんを口に見立て、押しつけるように貼りつける。

(5)フライパンに油を弱火で熱し、(4)を顔の面を下にして1~2分焼き、上下を返し、さらに2~3分焼く。

(6)器にサラダ菜を敷き、(5)を盛る。

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どっちの夏野菜を食べたい?
スマイルハンバーグ レシピ
スマイルハンバーグ
調理時間
エネルギー
179kcal
塩分
0.6g
野菜摂取量
44g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
合いびき肉 100g
玉ねぎのみじん切り 大さじ2(20g)
パン粉 大さじ1・1/2
「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ商品ページへ 小さじ1/4
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
ホールコーン缶 1/4カップ
にんじん・小さめの半月切り 4枚
小麦粉 適量
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1/2
サラダ菜 1枚

材料クリックで 3 Smile

スマイルハンバーグの作り方
  1. (1)パン粉は水大さじ1/2(分量外)と合わせて2~3分おき、しっとりさせる。
  2. (2)ボウルにひき肉、玉ねぎ、(1)の水気をしぼったパン粉、Aを入れ、よく混ぜ合わせる。
  3. (3)コーンは水気をきり、にんじんとともに小麦粉をまぶしつける。
  4. (4)(2)を4等分にし、平らに丸める。(3)のコーンを目・髪、にんじんを口に見立て、押しつけるように貼りつける。
  5. (5)フライパンに油を弱火で熱し、(4)を顔の面を下にして1~2分焼き、上下を返し、さらに2~3分焼く。
  6. (6)器にサラダ菜を敷き、(5)を盛る。
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スマイルハンバーグ へのコメント

かわいい~。思わず笑ってしまいました。

takamasaさん

グッド!

0

食べるのもったいない♪♪

ママちゃん☆さん

グッド!

0

ユニークで可愛らしいです♪

「AJINOMOTO PARK会員」さん

グッド!

1

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