かば焼き入り卵焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 147kcal
- 塩分
- 0.7g
- 野菜摂取量
- 6g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
かば焼き入り卵焼きの作り方
（１）うなぎのかば焼きは５ｍｍ角に切る。万能ねぎは小口切りにする。
（２）卵を溶いて、Ａを加えて調味し、（１）のかば焼き・万能ねぎを混ぜる。
（３）フライパンに油を薄くひいて熱し、（２）を３～４回に分けて流し、その都度手前から巻いてアルミホイルに取って形を整える。
（４）粗熱が取れたら、食べやすい大きさに切る。
- グッド！
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