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ソーセージのクリームシチュー レシピ

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みんなが大好きなソーセージ入りシチュー☆体の中からぽかぽかに!

ソーセージのクリームシチュー
調理時間
エネルギー
420kcal
塩分
3.7g
野菜摂取量
105g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間10分

ソーセージのクリームシチューの作り方

(1)玉ねぎはくし形に切る。じゃがいも、にんじんはひと口大に切り、しめじは小房に分ける。ブロッコリーは小房に分け、塩ゆでし、ザルに上げて水気をきる。

(2)鍋に油を熱し、(1)の玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・しめじを炒める。水、「コンソメ」、ローリエを加え、沸騰したらアクを取り、フタをして弱めの中火で10分煮る。

(3)シチューの素、牛乳、ソーセージ、(1)のブロッコリーを加え、5分煮る。

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どっちの夏野菜を食べたい?
ソーセージのクリームシチュー レシピ
ソーセージのクリームシチュー
調理時間
エネルギー
420kcal
塩分
3.7g
野菜摂取量
105g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
ウインナーソーセージ 14本
じゃがいも 2個(240g)
にんじん 1本(160g)
玉ねぎ 1個(200g)
しめじ 1パック(100g)
ブロッコリー 1個(150g)
2・1/2カップ
「味の素KKコンソメ」固形タイプ商品ページへ 1個
ローリエ 1枚
シチューの素 80g
牛乳 1カップ
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

ソーセージのクリームシチューの作り方
  1. (1)玉ねぎはくし形に切る。じゃがいも、にんじんはひと口大に切り、しめじは小房に分ける。ブロッコリーは小房に分け、塩ゆでし、ザルに上げて水気をきる。
  2. (2)鍋に油を熱し、(1)の玉ねぎ・じゃがいも・にんじん・しめじを炒める。水、「コンソメ」、ローリエを加え、沸騰したらアクを取り、フタをして弱めの中火で10分煮る。
  3. (3)シチューの素、牛乳、ソーセージ、(1)のブロッコリーを加え、5分煮る。
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ソーセージのクリームシチュー へのコメント

おいしそう!!

くまさん555さん

グッド!

0

子どもがモリモリ食べてくれそうですね!

モンキチさん

グッド!

1

いただきます(^o^)

ママちゃん☆さん

グッド!

0

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