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ミルクトマトスープ　

ミルクトマトスープ　(牛乳+トマトジュース（無塩）を使ったレシピ)

牛乳やトマトジュース（無塩）を使った人気の汁物レシピです。

5分

牛乳やトマトジュース（無塩）を使った人気の汁物レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    ほうれん草はみじん切りにする。

  2. 2

    鍋にＡを入れて沸騰させないように温め、（１）のほうれん草を加えて１分ほどで煮る。火を止め、黒こしょうをふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー67 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質3.6 g
  • ・野菜摂取量※90 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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