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ピーマンのふんわり肉詰め焼き レシピ

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「ピュアセレクトマヨネーズ」でお肉もふんわり、コクもアップ!!

ピーマンのふんわり肉詰め焼き
調理時間
エネルギー
158kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
51g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間10分

ピーマンのふんわり肉詰め焼きの作り方

(1)ピーマンはタテ半分に切り、種を取る。

(2)ボウルに鶏ひき肉、Aを入れてよく練る。玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。

(3)(1)のピーマンの内側に片栗粉を薄くふり、(2)のタネを等分に詰める。

(4)フライパンに油を熱し、(3)を6~7分ほど焼く。

(5)器に盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼって線描きする。

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ピーマンのふんわり肉詰め焼き レシピ
ピーマンのふんわり肉詰め焼き
調理時間
エネルギー
158kcal
塩分
0.5g
野菜摂取量
51g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
ピーマン 6個
鶏ひき肉 150g
玉ねぎのみじん切り 1/4個分(50g)
大さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 大さじ1
しょうゆ 大さじ1/2
こしょう 少々
片栗粉 小さじ1
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」・飾り用 適量

材料クリックで 3 Smile

ピーマンのふんわり肉詰め焼きの作り方
  1. (1)ピーマンはタテ半分に切り、種を取る。
  2. (2)ボウルに鶏ひき肉、Aを入れてよく練る。玉ねぎを加えて混ぜ合わせる。
  3. (3)(1)のピーマンの内側に片栗粉を薄くふり、(2)のタネを等分に詰める。
  4. (4)フライパンに油を熱し、(3)を6~7分ほど焼く。
  5. (5)器に盛り、「ピュアセレクトマヨネーズ」をしぼって線描きする。
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き へのコメント

旬のピーマンを美味しくいただけます。鶏肉がふわふわでマヨネーズとの相性も抜群です。我が家ではブラックペッパーを加えて大人な味に仕上げてます。

sohtsukaさん

グッド!

0

ピーマンの肉詰めって難しそうなイメージでしたが、意外と簡単に出来ましたー(^^)/しかも美味しい♪ケチャップやソースでも合うかなーと試してみましたが、やはりマヨネーズが1番合っていました‼

ogachaさん

グッド!

0

マヨネーズのおかげかな?お肉が柔らかくふわふわで美味しかったです!

さらさ400さん

グッド!

0

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