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レバー入りミートソーススパゲッティ

レバー入りミートソーススパゲッティ(スパゲッティ+ホールトマト缶を使ったレシピ)

スパゲッティやホールトマト缶を使った人気の主食レシピです。

25分

スパゲッティやホールトマト缶を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
  • 「やさしお」

つくり方

  1. 1

    レバーの焼き鳥はみじん切りにする。

  2. 2

    塩を加えた熱湯でスパゲッティを表示時間通りゆでる。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて弱火で炒める。
    香りが出てきたら、玉ねぎ、ひき肉を加えてさらに炒める。
    ひき肉が白っぽくなったら、にんじん、セロリを加えてさらに炒める。

  4. 4

    （１）の焼き鳥、「コンソメ」、Ａを加えて弱火で１０～１５分煮る。
    汁気がなくなったら、「やさしお」・こしょうで味を調え、ミートソースを作る。

  5. 5

    器に（２）のスパゲッティを盛り、（４）のミートソースをかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー519 kcal
  • ・塩分3.1 g
  • ・たんぱく質25.3 g
  • ・野菜摂取量※142 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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