そら豆の昆布巻きおにぎりと桜えびのしそ巻きおにぎり レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 273kcal
- 塩分
- 0.6g
- 野菜摂取量
- 11g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
そら豆の昆布巻きおにぎりと桜えびのしそ巻きおにぎりの作り方
（１）そら豆は塩少々（分量外）を入れた熱湯でゆでる。薄皮をむいて２枚にはがす。
（２）ボウルに（１）のそら豆・ご飯の半量を入れて混ぜ合わせる。２等分にして三角ににぎり、塩をまぶす。とろろ昆布で巻く。
（３）別のボウルに残りのご飯、Ａを入れて混ぜ合わせる。２等分にして三角ににぎり、塩をまぶす。しそではさむ。
- グッド！
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