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豚もやし レシピ

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豚もやし
調理時間
エネルギー
181kcal
塩分
1.2g
野菜摂取量
81g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

豚もやしの作り方

(1)豚肉は3cm幅に切る。

(2)フライパンに油を熱し、にんにく、(1)の豚肉、もやしを順に炒める。「オイスターソース」、塩・こしょうで調味する。

(3)器に盛り、小ねぎを散らす。

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おうちでピザ、つくる?
豚もやし レシピ
豚もやし
調理時間
エネルギー
181kcal
塩分
1.2g
野菜摂取量
81g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
豚バラ薄切り肉 100g
もやし 300g
にんにくのみじん切り 1片分
「Cook Do」オイスターソース商品ページへ 大さじ2
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
小ねぎの小口切り 3本分
「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」商品ページへ 大さじ2

材料クリックで 3 Smile

豚もやしの作り方
  1. (1)豚肉は3cm幅に切る。
  2. (2)フライパンに油を熱し、にんにく、(1)の豚肉、もやしを順に炒める。「オイスターソース」、塩・こしょうで調味する。
  3. (3)器に盛り、小ねぎを散らす。
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豚もやし へのコメント

普通に美味しいです。 中華スープの素を足しました。

ぱんだれっさーさん

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0

ニラを入れても美味しそう。

めっちんさん

グッド!

1

もやしがシャキシャキしてておいしそう。

ぴぴぽさん

グッド!

2

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