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ツナマヨディップサラダ

ツナマヨディップサラダ(にんじん+きゅうりを使ったレシピ)

にんじんやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

8分

にんじんやきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト サラリア」

つくり方

  1. 1

    にんじん、きゅうり、パプリカはスティック状に切る。

  2. 2

    ボウルにＡを入れて混ぜ合わせ、ディップソースを作る。

  3. 3

    器に（１）の野菜、（２）のディップソースを盛り合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー212 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質10 g
  • ・野菜摂取量※257 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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