オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

アスパラガスのこしょう炒め

アスパラガスのこしょう炒め(グリーンアスパラガスを使ったレシピ)

春・夏が旬のアスパラで！

8分

春・夏が旬のアスパラで！

このレシピを
印刷する

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「味の素®」
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    アスパラは根元のかたい部分を切り落とし、半分の長さに切る。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、中火で（１）のアスパラがしんなりするまで炒める。

  3. 3

    「味の素®」、塩・こしょうで調味する。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー51 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質1 g
  • ・野菜摂取量※40 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「味の素®」

「瀬戸のほんじお」