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きゃべつとハムのコールスロー レシピ

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きゃべつとハムのコールスロー
調理時間
エネルギー
91kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
85g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

きゃべつとハムのコールスローの作り方

(1)キャベツは5mm幅の短冊に切り、塩少々(分量外)をふって混ぜ、しんなりするまでもんで水気をしぼる。ハムは5mm幅の短冊に切る。

(2)「味の素」、Aを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。

(3)(1)のキャベツ・ハムを(2)のドレッシングであえる。

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きゃべつとハムのコールスロー レシピ
きゃべつとハムのコールスロー
調理時間
エネルギー
91kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
85g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
キャベツ 4枚(200g)
ロースハム 2枚
「味の素」商品ページへ 少々
「AJINOMOTO オリーブオイル」商品ページへ 小さじ2
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 小さじ1/2
粗びき黒こしょう 少々

材料クリックで 3 Smile

きゃべつとハムのコールスローの作り方
  1. (1)キャベツは5mm幅の短冊に切り、塩少々(分量外)をふって混ぜ、しんなりするまでもんで水気をしぼる。ハムは5mm幅の短冊に切る。
  2. (2)「味の素」、Aを混ぜ合わせ、ドレッシングを作る。
  3. (3)(1)のキャベツ・ハムを(2)のドレッシングであえる。
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きゃべつとハムのコールスロー へのコメント

何か一品ほしい時によく作ります

京の妖怪さん

グッド!

0

コールスロー作った事がありませんが、レシピをみたら簡単なので作ります。

ふっこさんさん

グッド!

1

父がコールスロー大好きなので作ってあげようと思います(*^_^*)

まるたそさん

グッド!

4

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