即席炒めコールスロー レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 66kcal
- 塩分
- 0.5g
- 野菜摂取量
- 136g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| キャベツ | 120g |
|---|---|
| さやいんげん | 100g |
| ミニトマト | 5個 |
「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 | 小さじ2 |
| 「AJINOMOTO オリーブオイル」 | 小さじ1 |
| 「パルスイート」 | 小さじ1/3 |
| Ａ 酢 | 大さじ1 |
| Ａ 「瀬戸のほんじお」 | 少々 |
即席炒めコールスローの作り方
（１）キャベツは１ｃｍ幅に切り、さやいんげんは斜め切りにし、ミニトマトはタテ半分に切る。
（２）フライパンに「コクうま」、オリーブオイル、「パルスイート」、Ａを入れて合わせ、中火にかけ、（１）のさやいんげんを加えて炒める。
（３）しんなりしたら（１）のキャベツを加えてサッと炒め、（１）のミニトマトを加えてさらにサッと炒める。
- グッド！
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味の素株式会社©
「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」のご紹介
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