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小松菜とコーンのバター炒め

小松菜とコーンのバター炒め(小松菜+ホールコーン缶を使ったレシピ)

洋風おかずが1品足りないとき、付け合わせなどにもぴったり！「コンソメ」のうま味とバタのー相性はバツグンです◎

10分

洋風おかずが1品足りないとき、付け合わせなどにもぴったり！「コンソメ」のうま味とバタのー相性はバツグンです◎

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

つくり方

  1. 1

    小松菜は３ｃｍ長さに切る。コーン缶は汁気をきる。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、（１）の小松菜・コーンを炒める。「コンソメ」、水をふりかけ、フタをして小松菜がしんなりするまで蒸し煮にする。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー37 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質1.2 g
  • ・野菜摂取量※64 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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