OPEN MENU

MENU

人気キーワード

コーンロールカツ

コーンロールカツ(豚しゃぶしゃぶ用肉+ホールコーン缶を使ったレシピ)

豚しゃぶしゃぶ用肉やホールコーン缶を使った人気の主菜レシピです。

20分

豚しゃぶしゃぶ用肉やホールコーン缶を使った人気の主菜レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「瀬戸のほんじお」
  • 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」

つくり方

  1. 1

    豚肉は２枚重ね、塩・こしょうで下味をつける。ホールコーンは汁気をきる。

  2. 2

    ボウルにＡを入れ、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    （１）の豚肉に（２）を等分にのせ、両端を中に折り曲げて巻き、
    Ｂを順につける。同様にあと７個作る。

  4. 4

    フライパンに油を１８０℃に熱し、（３）を揚げる。

  5. 5

    器に盛り、キャベツ、ミニトマトを添える。

  6. ＊

    コーンを豚肉で巻いて、両端を中に折り曲げて巻くと、揚げた時、中身がもれるのを防げます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー305 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質18 g
  • ・野菜摂取量※65 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「豚しゃぶしゃぶ用肉×コーン缶（ホール）」のレシピ「豚しゃぶしゃぶ用肉×乾燥パン粉」のレシピ「コーン缶（ホール）×乾燥パン粉」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「瀬戸のほんじお」

「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」