おコーンのみ焼き レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 376kcal
- 塩分
- 1.2g
- 野菜摂取量
- 87g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（2人分）
| 豚バラ薄切り肉 | 40g |
|---|---|
| キャベツ | 2枚 |
| 万能ねぎ | 4本 |
「ほんだし」 | 少々 |
| 湯 | 120ml |
| 「クノール カップスープ」コーンクリーム | 2袋 |
| Ａ 小麦粉 | 90g |
| Ａ 溶き卵 | 1/2個分 |
| Ａ おろし長いも | 40g |
| お好み焼きソース | 適量 |
| 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 適量 |
| 青のり | 適量 |
| 削り節 | 適量 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 少々 |
おコーンのみ焼きの作り方
（１）キャベツは粗みじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。
（２）ボウルに「ほんだし」、湯を入れて溶かし、「クノール カップスープ」、Ａを加えて、よく混ぜる。（１）のキャベツ・万能ねぎを加えて混ぜ合わせ、生地を作る。
（３）フライパンに油を熱し、（２）の生地を丸く流し入れ、豚肉をのせて焼く。焼き目がついたら裏返し、弱火でフタをして火が通るまで焼く。
（４）器に盛り、表面にソースを塗り、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細くしぼり、削り節、青のりを上に散らす。
- グッド！
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味の素株式会社©
「クノール カップスープ」コーンクリームのご紹介
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