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コロコロいちごの食べジャム レシピ

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コロコロいちごの食べジャム
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
36kcal
塩分
0g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

材料(4人分

いちご・正味 1パック(300g)
「パルスイート」商品ページへ 大さじ4
レモン汁 小さじ1

コロコロいちごの食べジャムの作り方

(1)いちごはよく洗ってから水気を拭き取り、ヘタを切り落とし、ヘタから1cm深さの切り込みを入れる。

(2)耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れてよく混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で4分加熱する。サッと混ぜ合わせて粗熱を取る(時間外)。

*「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて 保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。

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コロコロいちごの食べジャム レシピ
コロコロいちごの食べジャム
調理時間
(時間外を除く)
エネルギー
36kcal
塩分
0g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(4人分
いちご・正味 1パック(300g)
「パルスイート」商品ページへ 大さじ4
レモン汁 小さじ1

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コロコロいちごの食べジャムの作り方
  1. (1)いちごはよく洗ってから水気を拭き取り、ヘタを切り落とし、ヘタから1cm深さの切り込みを入れる。
  2. (2)耐熱ボウルに(1)のいちご、「パルスイート」、レモン汁を入れてよく混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で4分加熱する。サッと混ぜ合わせて粗熱を取る(時間外)。
  3. *「パルスイート」を使用したジャムは、砂糖を使用したジャムに比べて 保存期間は短くなりますので、なるべく早めにお召し上がりください。
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コロコロいちごの食べジャム へのコメント

電子レンジで簡単ジャムは以前からやっていましたが、カロリーを気にせずに甘いものをいただけるのはうれしいです!スコーンと美味しい紅茶と一緒にいただきました!

サフランライスさん

グッド!

3

自分でジャムを作るのは初めてですが、おいしいです。

n.hirokun18さん

グッド!

2

イチゴの粒を残すことで、また違ったジュムの食感が味わえます。旬であるイチゴはいろりろとアレンジやトッピングできて便利です。レモン汁を入れるときれいな色にしうあがりますので、忘れずに!!

smile 33さん

グッド!

5

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