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もやしとハムの簡単スープ

もやしとハムの簡単スープ(もやし+ロースハムを使ったレシピ)

「丸鶏がらスープ」でできるお手軽スープ☆もやしの食感が◎

5分

「丸鶏がらスープ」でできるお手軽スープ☆もやしの食感が◎

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    もやしは洗って水気をきる。ハムは半分に切ってから５ｍｍ幅に切る。

  2. 2

    鍋に油を熱し、（１）のもやしをサッと炒め、（１）のハムを加えて炒め合わせ、Ａを加えて煮立ったらこしょうをふり、火を止める。

  3. 3

    器に盛り、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー54 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質3.2 g
  • ・野菜摂取量※50 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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