ぶっかけうどん レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 359kcal
- 塩分
- 2.6g
- 野菜摂取量
- 75g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
分量は子供２人分です。
材料（2人分）
| ゆでうどん | 1・1/2玉 |
|---|---|
| きゅうり | 1/2本 |
| ツナ水煮缶 | 30g |
「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 小さじ2 |
| ミニトマト | 4個 |
| ホールコーン缶 | 大さじ3 |
| ゆで卵 | 1個 |
| 「ほんだし」 | 小さじ1/2 |
| Ａ 水 | 大さじ8 |
| Ａ しょうゆ | 大さじ1 |
| Ａ みりん | 大さじ1 |
ぶっかけうどんの作り方
（１）鍋に「ほんだし」、Ａを入れて火にかけ沸騰したら冷ましておく。
（２）ツナは汁気をきり、ボウルに入れて「ピュアセレクトマヨネーズ」と混ぜ合わせ、ツナマヨネーズを作る。きゅうりは１ｃｍ角に切り、ミニトマトはタテ半分に切る。ゆで卵は薄い輪切りにする。
（３）器にゆでうどんを盛り、コーン、（２）のきゅうり・ミニトマトを散らす。（２）のツナマヨネーズ・ゆで卵をのせて（１）をかける。
- グッド！
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