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にらとえのきの中華スープ

にらとえのきの中華スープ(にら+えのきだけを使ったレシピ)

5分で完成！「丸鶏がらスープ」を使った簡単スープ

5分

5分で完成！「丸鶏がらスープ」を使った簡単スープ

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「丸鶏がらスープ」

つくり方

  1. 1

    にらは２ｃｍ長さに切る。えのきだけは根元を切り、長さを３～４等分に切る。

  2. 2

    鍋に分量の水を入れて沸騰させ、「丸鶏がらスープ」、（１）のえのきだけを入れる。Ａを加えて味を調え、（１）のにらを加えてひと煮立ちさせる。

  3. 3

    器に盛り、ラー油をふる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー21 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質1.3 g
  • ・野菜摂取量※19 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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