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おにぎリゾット ミルク編 レシピ

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おにぎリゾット ミルク編
調理時間
エネルギー
276kcal
塩分
2.8g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

おにぎリゾット ミルク編の作り方

(1)耐熱容器に牛乳を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分~1分30秒ほど温める。

(2)おにぎりは包装フィルムをはがし、茶碗に入れる。のりは別にとっておく。「ほんだし」をふり、(1)の牛乳を注ぎ、添付ののりをちぎってのせる。

(3)好みでわさび、ラー油などをトッピングする。

*おにぎりの具はチキンマヨネーズもおすすめです。

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おにぎリゾット ミルク編 レシピ
おにぎリゾット ミルク編
調理時間
エネルギー
276kcal
塩分
2.8g
野菜摂取量
0g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(1人分
おにぎり(ツナマヨネーズ)・市販ののり手巻きタイプ 1個
「ほんだし」8gスティック商品ページへ 1/2本
牛乳 1/2カップ
わさび・ラー油など好みのトッピング 適量

材料クリックで 3 Smile

おにぎリゾット ミルク編の作り方
  1. (1)耐熱容器に牛乳を入れてラップをかけ、電子レンジ(600W)で1分~1分30秒ほど温める。
  2. (2)おにぎりは包装フィルムをはがし、茶碗に入れる。のりは別にとっておく。「ほんだし」をふり、(1)の牛乳を注ぎ、添付ののりをちぎってのせる。
  3. (3)好みでわさび、ラー油などをトッピングする。
  4. *おにぎりの具はチキンマヨネーズもおすすめです。
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おにぎリゾット ミルク編 へのコメント

かぎりなく想像できないです。

みんみんさん

グッド!

0

半信半疑でしたがおいしいですね♪鮭でもおいしそうです!

くのーるさん

グッド!

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