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こんぶだしがおいしい☆のりごはん

こんぶだしがおいしい☆のりごはん(ご飯+焼きのりを使ったレシピ)

ご飯や焼きのりを使った人気の主食レシピです。

1分

ご飯や焼きのりを使った人気の主食レシピです。

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材料（1人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし こんぶだし」

つくり方

  1. 1

    お茶碗にご飯をよそい、ちぎったのり、「こんぶだし」をふりかける。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー218 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質3.5 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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