ハワイアンポキDON レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 526kcal
- 塩分
- 1.6g
- 野菜摂取量
- 0g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（1人分）
| まぐろ | 50g |
|---|---|
| アボカド | 1/4個 |
| Ａ しょうがのすりおろし | 少々 |
| Ａ にんにくのすりおろし | 少々 |
| Ａ 白ごま | 小さじ1/2 |
| Ａ しょうゆ | 大さじ1/2 |
Ａ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 | 小さじ1 |
| 万能ねぎの小口切り | 適量 |
| レモン | 適量 |
| ご飯 | 1杯（茶碗）(140g) |
| 「ピュアセレクト マヨネーズ」 | 適量 |
ハワイアンポキDONの作り方
（１）まぐろ、アボカドはひと口大の角切りにしてＡであえる。
（２）器にご飯を盛り、（１）をのせて万能ねぎを散らし、「ピュアセレクトマヨネーズ」を上にかけ、レモンを添える。
- グッド！
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味の素株式会社©
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