パプリカの「ほんだし」びたし レシピ
- 調理時間
- (時間外を除く)
- エネルギー
- 33kcal
- 塩分
- 1.1g
- 野菜摂取量
- 75g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
パプリカの「ほんだし」びたしの作り方
（１）ピーマン、パプリカは５ｍｍ幅の細切りにする。
（２）耐熱容器に（１）のピーマン・パプリカを入れ、ラップをし電子レンジ（６００Ｗ）でしんなりするまで、４～５分加熱する。
（３）熱いうちに混ぜ合わせたＡ、「ほんだし」に漬ける（時間外）。味がなじんだら汁気をきって器に盛る。
- グッド！
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16件のコメントがあります。
味の素株式会社©
「ほんだし」のご紹介
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