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鶏肉のハーブマヨネーズ焼き レシピ

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マヨネーズが味の決め手!むね肉でもしっとり仕上がります☆

鶏肉のハーブマヨネーズ焼き
調理時間
エネルギー
271kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
74g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間15分

鶏肉のハーブマヨネーズ焼きの作り方

(1)鶏肉はひと口大に切り、塩・こしょうをふる。アルミホイルを敷いたオーブントースターの天板に皮を上にして並べる。

(2)(1)の鶏肉の上に混ぜ合わせたAを塗り、オーブントースターで6~8分焼く。

(3)レタスをちぎって皿に盛り、その上に(2)をのせる。ミニトマトを半分に切ってまわりに散らす。

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鶏肉のハーブマヨネーズ焼き レシピ
鶏肉のハーブマヨネーズ焼き
調理時間
エネルギー
271kcal
塩分
0.7g
野菜摂取量
74g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
鶏むね肉 1枚(250g)
「瀬戸のほんじお」商品ページへ 少々
こしょう 少々
「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」商品ページへ 大さじ1
ドライバジル 少々
レタス 3枚
ミニトマト 4個

材料クリックで 3 Smile

鶏肉のハーブマヨネーズ焼きの作り方
  1. (1)鶏肉はひと口大に切り、塩・こしょうをふる。アルミホイルを敷いたオーブントースターの天板に皮を上にして並べる。
  2. (2)(1)の鶏肉の上に混ぜ合わせたAを塗り、オーブントースターで6~8分焼く。
  3. (3)レタスをちぎって皿に盛り、その上に(2)をのせる。ミニトマトを半分に切ってまわりに散らす。
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鶏肉のハーブマヨネーズ焼き へのコメント

マヨでコクが出て、お弁当にも向いてます。

めぐ8さん

グッド!

0

簡単に美味しく。  良いね。

ランス1さん

グッド!

0

おいしいですよね

ぷよころさん

グッド!

0

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