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青椒肉絲 レシピ

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青椒肉絲
調理時間
エネルギー
290kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
114g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

青椒肉絲の作り方

(1)牛肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。ピーマン、たけのこは細切りにする。

(2)フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を炒める。肉の色が変わったら、(1)のピーマン・たけのこを加えて炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。

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青椒肉絲 レシピ
青椒肉絲
調理時間
エネルギー
290kcal
塩分
1.5g
野菜摂取量
114g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

材料(2人分
牛もも薄切り肉 150g
片栗粉 大さじ1
ピーマン 5個
ゆでたけのこ 80g
「Cook Do 香味ペースト」商品ページへ 12cm(8.5g)
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

青椒肉絲の作り方
  1. (1)牛肉は細切りにし、片栗粉をまぶす。ピーマン、たけのこは細切りにする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を炒める。肉の色が変わったら、(1)のピーマン・たけのこを加えて炒め、「香味ペースト」を加えて炒め合わせる。
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青椒肉絲 へのコメント

我が家も好きでよく作ります。
とりや豚、牛肉など、あるお肉で作ります。
ペーストを使うと味が決まりますね!

グリーンサムさん

グッド!

3

香味ペーストだと簡単で、美味しそうですね。作ってみます。

埼玉ママさん

グッド!

4

ピーマンがたくさんあるので晩ごはんに作りたいと思います。

ぴぴぽさん

グッド!

7

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