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炒り卵

炒り卵(卵を使ったレシピ)

卵でサッともう一品！５分でできる簡単レシピ☆

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

卵: 4個

「Cook Do 香味ペースト」: 6cm（4g）

「AJINOMOTO サラダ油」: 大さじ2

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つくり方

1
ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。
2
フライパンに油を熱し、（１）の卵液を流し入れ、かき混ぜながら炒める。

栄養情報（1人分）

・エネルギー289 kcal
・塩分1.1 g
・たんぱく質12.8 g
・野菜摂取量^※0 g

※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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