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炒り卵

炒り卵(卵を使ったレシピ)

卵でサッともう一品！５分でできる簡単レシピ☆

5分

卵でサッともう一品！５分でできる簡単レシピ☆

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「Cook Do 香味ペースト」

つくり方

  1. 1

    ボウルに卵を割りほぐし、「香味ペースト」を加えてよく混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、（１）の卵液を流し入れ、かき混ぜながら炒める。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー282 kcal
  • ・塩分1.1 g
  • ・たんぱく質12.8 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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