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かんたんシシリアンライス レシピ

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かんたんシシリアンライス
調理時間
エネルギー
1230kcal
塩分
4.2g
野菜摂取量
94g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

調理時間15分

かんたんシシリアンライスの作り方

(1)牛肉は細切りにする。レタスはせん切りにする。貝割れ菜は根元を切り、ミニトマトはタテ4等分にする。

(2)フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を入れる。肉の色が変わってきたら焼肉のたれを加え、牛肉に火を通す。

(3)皿にご飯を盛り、(1)のレタス・貝割れ菜・ミニトマトの順にのせ、(2)を汁ごと上からかけ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細くしぼる。

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おうちでピザ、つくる?
かんたんシシリアンライス レシピ
かんたんシシリアンライス
調理時間
エネルギー
1230kcal
塩分
4.2g
野菜摂取量
94g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
ご飯 400g
牛バラ薄切り肉 240g
焼肉のたれ(甘口) 大さじ6
レタス 1/4個(80g)
貝割れ菜 1/4パック(20g)
ミニトマト 6個
「ピュアセレクト マヨネーズ」商品ページへ 適量
「AJINOMOTO サラダ油」商品ページへ 大さじ1

材料クリックで 3 Smile

かんたんシシリアンライスの作り方
  1. (1)牛肉は細切りにする。レタスはせん切りにする。貝割れ菜は根元を切り、ミニトマトはタテ4等分にする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)の牛肉を入れる。肉の色が変わってきたら焼肉のたれを加え、牛肉に火を通す。
  3. (3)皿にご飯を盛り、(1)のレタス・貝割れ菜・ミニトマトの順にのせ、(2)を汁ごと上からかけ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を細くしぼる。
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かんたんシシリアンライス へのコメント

焼肉のたれ万能すぎ!

あじいちもんめさん

グッド!

1

すごくおいしそうですね!
食欲が湧きそうです^^

野菜大好き中学生さん

グッド!

1

シシリアンライスって初めて知りました!でも焼き肉のたれで簡単に出来そうですね♪

しいちゃん(o-o)さん

グッド!

4

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