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大根 ナムル
大根を使った人気の副菜レシピです。
つくり方
1
大根はせん切りにする。耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で１分加熱する。2
ボウルに（１）の大根、「丸鶏がらスープ」、Ａを入れてあえる。器に盛り、ごまをふる。＊
お好みで粗びきこしょうなどをふってお召し上がりください。
栄養情報（1人分）
- ・エネルギー13 kcal
- ・塩分0.6 g
- ・たんぱく質0.5 g
- ・野菜摂取量※72 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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大根を使った人気の副菜レシピです。
