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トマトのプロヴァンス風 レシピ

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トマトのプロヴァンス風
調理時間
エネルギー
253kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
162g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です

トマトのプロヴァンス風の作り方

(1)ミディトマトは上下を1mmほど切り落とす。(普通のトマトの場合は2個用意し、ヘタを手で取り、半分に切る。)

(2)スプーンで種を取り、キッチンペーパーの上に逆さにしてのせ、水気をきる。

(3)ボウルにA、オリーブオイルを入れてよく混ぜ合わせる。

(4)(2)のミディトマトに(3)をこんもりと詰め、オーブントースターで10~15分こんがりと焼き、パセリをふる。

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どっちの夏野菜を食べたい?
トマトのプロヴァンス風 レシピ
トマトのプロヴァンス風
調理時間
エネルギー
253kcal
塩分
0.4g
野菜摂取量
162g

※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です。

※計量の単位は、カップ1は200ml、大さじ1は15ml、小さじ1は5ml

関連:
材料(2人分
トマト・ミディトマト 8個(320g)
パン粉 15g
にんにくのみじん切り 1片分
パセリのみじん切り 大さじ2
「瀬戸のほんじお」焼き塩商品ページへ 少々
こしょう 少々
「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」商品ページへ 大さじ3
パセリのみじん切り 適量

材料クリックで 3 Smile

トマトのプロヴァンス風の作り方
  1. (1)ミディトマトは上下を1mmほど切り落とす。(普通のトマトの場合は2個用意し、ヘタを手で取り、半分に切る。)
  2. (2)スプーンで種を取り、キッチンペーパーの上に逆さにしてのせ、水気をきる。
  3. (3)ボウルにA、オリーブオイルを入れてよく混ぜ合わせる。
  4. (4)(2)のミディトマトに(3)をこんもりと詰め、オーブントースターで10~15分こんがりと焼き、パセリをふる。
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トマトのプロヴァンス風 へのコメント

ミディトマトで可愛く作れて喜ばれますね。

くのーるさん

グッド!

1

トマトの赤と、パン粉の黄色とパセリの緑がとってもキレイ!
作ってみたいな★

☆sakusaku☆さん

グッド!

2

とてもおしゃれな一品で美味しそう、作り方も簡単なので助かりますね。

こまわりさん

グッド!

3

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