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ニラ玉トマトのみそ汁

ニラ玉トマトのみそ汁(にら+玉ねぎを使ったレシピ)

にらやミニトマトを使った人気の汁物レシピです。

10分

にらやミニトマトを使った人気の汁物レシピです。

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    にらは５ｃｍ長さに切り、玉ねぎは薄切りにする。
    ニラ玉トマトのみそ汁の作り方_0_1

  2. 2

    鍋にＡ、（１）の玉ねぎを入れて火にかけ、玉ねぎに火が通ったら、（１）のにら、ミニトマトを加えてサッと煮、みそを溶き入れる。

  3. 3

    溶き卵を流し入れ、卵が浮き上がってきたら火を止める。
    ニラ玉トマトのみそ汁の作り方_2_1

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー57 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質3.9 g
  • ・野菜摂取量※69 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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