たっぷり野菜とポークランチョンミート炒め レシピ
- 調理時間
- エネルギー
- 232kcal
- 塩分
- 1.7g
- 野菜摂取量
- 73g
※エネルギー・塩分・野菜摂取量は1人分の値です
材料（3人分）
| ポークランチョンミート | 1/2缶(170g) |
|---|---|
| 袋入りカット野菜（キャベツミックス） | 1袋(220g) |
| Ａ しょうゆ | 小さじ1 |
| Ａ 酒 | 小さじ1 |
Ａ 「ほんだし」 | 小さじ1/2 |
| 「AJINOMOTO サラダ油」 | 小さじ2 |
たっぷり野菜とポークランチョンミート炒めの作り方
（１）ランチョンミートは４ｃｍ長さの棒状に切る。
（２）フライパンに油を熱し、（１）のランチョンミート、カット野菜の順に入れて炒める。
（３）野菜がしんなりしたら、Ａを加えて味を調える。
- グッド！
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